Loslaten. Verbinden. Herstel. 

Gun jezelf een persoonlijke en veilige ruimte om diep te ontspannen en te groeien. In deze één-op-één sessie begeleid ik je met ademwerk om spanning los te laten, weer verbinding te maken met je innerlijke kracht, en meer rust en helderheid te ervaren. 

Deze sessie is speciaal voor mensen die herstellen van emotionele wonden, burn-out of narcistisch misbruik, en klaar zijn om uit de overlevingsmodus te stappen en een gevoel van innerlijke veiligheid te ervaren. 

Wat je kunt verwachten: 

• Persoonlijke Intake & Intentiezetten – Start met een gesprek om jouw thema’s en intentie helder te maken.
• Geleide Ademwerk Reis – Bewust verbonden ademhaling voor emotionele ontlading en ontspanning van je zenuwstelsel.
• Integratie & Reflectie – Begeleide afronding en ruimte om inzichten te verwerken.

Details: 

• Duur: 75 minuten
• Locatie: Online via Zoom
• Prijs: €75 per sessie
• Betaling: Via PayPal of bankoverschrijving

Waarom kiezen voor een individuele sessie? 

• Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw proces
• Gerichte ondersteuning voor diepere transformatie
• Veilige setting waarin alles er mag zijn
• Praktische tools om balans te bewaren

Belangrijk:
Ademwerk kan intens zijn. Deze sessie wordt afgeraden bij zwangerschap of medische aandoeningen zoals hartproblemen, epilepsie, bipolaire stoornis of recente operaties. Twijfel je? Neem gerust contact op.