Herstel en doorbraak traject

Voor wie niet alleen wil begrijpen wat er speelt —
maar het ook écht anders wil gaan doen

Misschien herken je dit:

Je hebt al inzichten opgedaan.
Je begrijpt waar je patronen vandaan komen.

Maar in de praktijk:

•  zeg je toch weer geen nee 
•  ga je over je eigen grenzen 
•  raak je toch weer onzeker of emotioneel uit balans 

👉 Je weet het wel… maar je dóet het nog niet anders

Dan is dit traject voor jou.

Wat dit traject anders maakt:

Dit traject gaat niet alleen over inzicht.
Het gaat over gedrag veranderen in je dagelijks leven. 

We werken net zo lang samen tot je: 

•  niet alleen voelt waar je grens ligt 
•  maar hem ook daadwerkelijk aangeeft 
•  niet alleen begrijpt wat je triggert 
•  maar er ook anders op reageert 
•  niet alleen weet wat goed voor je is 
•  maar daar ook naar handelt 

👉 Dit is waar echte verandering plaatsvindt 

Wat je concreet gaat merken 

Aan het einde van dit traject: 

•  spreek je je vaker uit zonder schuldgevoel 
•  blijf je rustiger in lastige situaties 
•  laat je je minder beïnvloeden door anderen 
•  maak je keuzes die kloppen voor jou 
•  voel je meer stabiliteit en zelfvertrouwen 

👉 Je staat steviger en laat jezelf minder snel los 

Is dit traject voor mij bedoeld? 

Voor jou als je: 

• al stappen hebt gezet, maar blijft terugvallen 
• merkt dat inzicht alleen niet genoeg is 
• echt klaar bent met oude patronen 
• bereid bent om het anders te gaan doen (ook als dat spannend is) 

Hoe we werken 

We gaan verder dan praten alleen. 

In dit traject:
Beginnen we met een 30 minuten gratis inzichtgesprek

• kijken we naar situaties uit jouw dagelijks leven 
• oefenen we ander gedrag stap voor stap 
• werken we met je lichaam (o.a. ademwerk) om reacties te veranderen 
• herhalen en verdiepen we, zodat het ook echt blijft 

👉 Niet één keer goed doen, maar het eigen maken 

Waarom dit traject tijd nodig heeft 

Gedrag verander je niet volledig in één of vijf sessies. 

Het vraagt: 

•  bewustwording 
•  veel oefenen 
•  terugkoppeling 
•  bijsturen 

En vooral: het daadwerkelijk doen in je eigen leven 

Daar begeleiden deze 10 sessies je in. 

Wat dit traject je uiteindelijk geeft 

Je blijft niet hangen in begrijpen. 

👉 Je gaat het anders doen 

• je bewaakt je grenzen 
• je maakt keuzes die bij je passen 
• je blijft dichter bij jezelf, ook onder druk 

Dat is het verschil tussen tijdelijk inzicht en blijvende verandering!

Investering in je traject: €725
Betalen in termijnen is mogelijk:

• 2 x €362,50
• 3 x €241,66

Betalingen via PayPal of Bankoverschrijving